ハノイでの小さな幸せ(^○^)

昨晩、早速ジューサーを使ってフルーツスムージーを作ってみた(⌒^⌒)ｂ　

スムージーって、めっちゃお腹がふくれるのね♪

お腹いっぱいで、晩御飯は、これで終了！！

朝体重計にのったら、期待通り1キロ減っていた(^○^)

そして、今日は定休日よ♪

朝からジムで、いつものようにプールとジャグジーとサウナ！

なんて健康的なんでしょう（笑）

午後からは、『Japan Beauty Style Re:age 』

の関口さんのところへ行き、

まつ毛エクステ☆

しばらく日本に帰っていないので付け直し。

綺麗になったわ(*´ -`)(´- `*)

そして、近所のビンコムへ

今井さんとカフェデート（笑）

最近はまっている

「CHARLES & KEITH（チャールズ&キース）」シンガポールブランド

で、今度はサンダルを購入！！

女子ってこんな日が、結構幸せなのよねー(⌒^⌒)ｂ　

昨晩は、娘とのLINEのやり取りで、

母の日なので、『お母さんいつもありがとう！』の言葉と、

娘が京都で作った、手作りのろくろのマグカップを

次の帰国でプレゼントしてもらう約束も！！

こんな小さな幸せで明日も頑張れる(⌒^⌒)ｂ　

うん、カワイイね♪

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今、やりたいこと！！

前々からずっと思っていたのですが、

やはり、『ネイル』の技術を習得したいとの思いがどんどん強くなってきました♪

やはり次は『ネイル』の勉強がした～い☆

ここまで来たら、トータルビューティーを目指したい！！

そうそうすぐには無理だと思いますが、

長い年月をかけ、色々な技術を学び、習得してきた志村ですので・・・・

次も、ゆっくり、じっくりやろうかな～(^^)

っと思っています。

だけど、

肝心な時間が・・・・・

この忙しい時間の中、どうやって時間を作るか(^^;;

今はそこで足踏みしています・・・・・・

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ツートンヘアー

ちょっとだけイメチェン(*^▽^*)

髪の毛をツートンにしてみました♪

久々、かれこれ１５年ぶりくらいかしら

ブリーチは・・・・

でも、白髪染めの上からだから

私はオレンジっぽくなってしまったようですが

結構気に入ってます☆

裾だけだから結わけば分からないから

髪色がうるさい温浴施設でもバッチリ！？かな・・・・

そもそも、娘がしようと考えていたツートン画像を私が頂いた感じ(ーー;)

でも、娘は今度はグラデにしよう～とか言っています☆

こんな感じ(^^)

画像を撮ってくれる人が誰もいなかった( p_q)エ-ン

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タラソテラピー

『タラソテラピー』とは

海洋治療のひとつで「海藻」等を用いて皮膚効果の向上を図ります。

〇美肌・美白効果〇

海藻中のビタミンは肌に栄養をあたえ、細胞に作用して循環機能を高めます。そして多くの酸素を細胞におくり再生サイクルを高めます。

〇痩身効果〇

新陳代謝を活発にし、ストレスをやわらげ、体内から健康にし、心身ともに健康にするタラソテラピーは、理想の痩身の方法である。 食事の量をコントロールして痩せるのではなく、肌から必要な栄養分を吸収するので、リバウンドもおこしにくいのです。

通常エステティック等で用いるタラソ材は同じ海藻でも「粉末」にして防腐剤等を用いる為、

皮膚効果は半減、即効性も持続性も劣ってしまいます。

が、

この度、グランバーンでは、常に新鮮な「生タラソ」を製造し、使用できるように

なりました＼(^▽^)／

『生タラソ』の販売も出来ます♪

とこのブログに長々と書きましたが

前回お伝えした、新メニュー考案に

生タラソも混ぜようかと考えています(^^)

良いものは早くお客さまにご紹介したいのですが

やりたい事がありすぎて、なかなか前に進めません( p_q)

前情報だけお伝えしました(^^)

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自分への投資

今日は定休日(^^)

朝、11：00に家を出て

プラセンタを2アンプル打ちに行った後は、

美容室に行き毎度の白髪染め(^^;;

最近は3週間に1度とペースを上げている志村であった・・・

美容室に行く時は、必ずプラセンタもハシゴして打ちに行くのが定番(^^)

そして、その後はエステティックサロンへ行き

今日は、自分の美容DAYで1日が終わった☆

これで帰宅は18：00ですから(^^)

ホントに1日かけました♪

30歳を過ぎた頃からは、自分への投資は年々増えている感じです♪

自分の力ではどうする事も出来ない事はお願いしちゃいます＼(^▽^)／

やっぱり自分への投資は大切です(^^)

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プラセンタ注射

当店では取り扱いはないのですが

アンチエンチングにつながるものを何でも試した結果

色々と考えてここにたどり着きました♪

もうかれこれ1年半くらい続けているんです。

最初の頃は週１くらいから始めて、今は月１回ペースで打っている☆

プラセンタの効果や効能は皆さんご存知だと思いますのでここでは省略しますが

個人的な感想を申しますと

老化して少なくなった水分が補給される感じでお肌がみずみずしくなり

体力が回復する感じ？

プラセンタを打ち続けている私をみて第三者的には

『いつも元気だね～』、『髪の毛が増えたんじゃない』、『肌が違う』などなど

よく何してるの？

って聞かれる事が多いので皆さんにオススメしちゃいます＼(^▽^)／

外からのアプローチも大切ですが

私が思うにやっぱり中からのアプローチが一番効果的だと思います。

後はやっぱり継続です♪

当店の美容鍼もとってもオススメ☆

月１でも続けていけば違いがはっきり分かります

皆さん～～中から継続が大事です！！！

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