今日は雪ですね(^^;;

予報どおり

朝起きて外を見ると、

雪・・・・・・( p_q)エ-ン

今日はよりによって代官山に出張の日。

しかも午前中に用事を済ませてから

行く予定だった(^^;;

さて、どうするか・・・・・

と考えるまでもなく

交通手段は徒歩しかない！！！

本日、

長靴を履いて

雪の中、歩き続けて、

トータル５．５ｋｍ

万歩計も11022歩！

初一万歩越え

いや～

やっぱり徒歩のみの行動はつらいね(。＞0＜。)ビェェン

しかも雪の日に！

早く暖かくならないかな～

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みんなで志賀高原(^^)

志賀高原に1泊2日！

中学の同級生とその家族他、10名で行って来ました♪

大人7名（男子5名、女子2名）、子供（中２、高２、大２）←ほぼ子供ではない(^^;;

車2台でＡＭ３：３０出発！！

若干1名ほど、出発時に酔っ払っており（笑）

寝ていこうかと思っていたが、

起こされ、眠れず、車内でも宴会が始まり・・・・・・

あっという間に、

8時到着！！！

宿泊先は一緒に行く友達のお友達がいる宿。

それなので、宿泊先では至れり尽くせりのおもてなし(*^^*)

料理は美味しいし、

お酒は浴びるほど出てくるし（笑）

夜は宴会、カラオケ(^^)

宿には幕岩温泉もあり！

お風呂はかれこれ3回入りました♪

メインのスノボーも

うちは愛実を連れて行ったので、

友達が手取り足取り教えてくれ、

娘は大満足！！

ちなみに私はスノボーは昔に断念したので、

ミニスキー(*^^*)

大勢で滑るのって結構楽しい～♪

でも、1番最初のリフトは皆まとまって滑っていますが、

次くらいからはさすがにバラける・・・・

うちは娘が3回目、友達の子が初めてだったので、

教えてくれる友達とそれを見守りながら後ろから滑るパターン！！

ほぼ初心者さんばかりだったので、

ゆっくり、のんびりだったかな～☆

私ももうこの歳なので、ガンガンは滑らなくて良いし(^^)

何より、皆でワイワイが何より楽しかった☆

お風呂では中学生でもやらないような、

脱衣所で友達の洋服を隠すという事件も起こり（笑）

馬鹿だね～(^^;)

いつも誘ってくれてありがとう＼(^▽^)／

また次の企画も宜しくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ

総勢10名

晩御飯はすき焼き

マイナス10度

吹雪いていたので完全防備！！

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研修終了！！

無事に研修を終了しました(^^)

2日間の内容は

エステ研修をしておりました。

グランバーンにも、今後

『フェイシャル』のメニューが増えます！！

研修は最終日に試験もあり、

合格しなければならなかったため、

ここ2ヶ月くらい、必死に勉強していました。

そのため、

ブログの更新もおろそかになり、申し訳ございませんでした。

やっと肩の荷がおりました。

グランバーンのお客様から1番多かったリクエストが、

フェイシャルでしたので、

これから準備して、4月の2周年に間に合うように

メニューを作っていきたいと思います。

楽しみにしていてくださいね(^^)

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ありえない・・・・

土曜日はいつも行っている温浴ではなく、

別の温浴でヘルプ要請がかかったので、

たまには別の店舗でも行って違う空気でも吸って来ようかな～

とか思って、

京王永山駅まで出稼ぎに。

車で行こうか、電車で行こうか結構悩んだが、

駐車場代も勿体無いし、ちょっと歩くようだったので、

電車で行く事に。

特に何の問題もなく、仕事を終了し、

帰宅・・・・・

豊田駅から京王永山駅までは

電車で40分弱くらい。

京王線と横浜線と中央線を乗り継いでいく。

が、

まずは京王線、

人身事故のため、20分遅れた。

そして、横浜線

中央線が人身事故のため、緊急停止で

車内で約5分ほど止まり、

とどめは中央線。

人身事故と現場検証のため、

再開のめどが立たず・・・

30分待ってみたが、

動く気配はまったくなし。

22時に仕事が終わり、

八王子駅に24時

この時点で2時間(^^;;

豊田の駅まで、一駅なのに(。＞0＜。)ビェェン

しかも、今日は土曜日でバスの最終は22時40分

バスはもう走ってないし・・・・

でも、もう限界かな。

タクシーに乗ることを決めた！

また10分くらい待って

1,970円払い(ちなみに2,000円は超えたくなかったので手前で降りた（笑））

豊田駅にバイクをとめたので駅まで。

そして24時30分帰宅・・・・

ないね(ーー;)

私にとっては・・・・・・・・・・・・・・・

普段、電車に乗ることはほぼなく、

月に２～３回くらいしか電車に乗らないのに

悪運を引いてしまった(^^;;

ケチって電車で行ったのに、

逆に高くついてしまった・・・・

やっぱり車で行けば良かった(○｀ε´○)プンプン!!

バスや電車は待ち時間があるからあまり好きではなく、

雪が降ってもバイクで通勤する私にとっては

ますます電車が嫌いになる・・・・・

きっと、今日

私と同じに中央線で足止めをくらった人が沢山いるでしょう！！！！

代表して、

『まじで、いい加減にしてくださ～い(○｀ε´○)プンプン!!』

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顔の筋肉

最近はダイエットと並んで気になっている事が、

２つ。

まずはバストアップ！

これは、大胸筋を鍛える運動を毎日すれば良いかな～

腕を曲げて、胸を開くストレッチ。

ダンベルを持っているとなお良いかなっと。

後は、

顔の筋肉。

最近は口角が下がってきているが気になるので、

友達に伝えると。

500ｍｌのペットボトルに水100ml（男性は150ｍｌ）を入れ、

歯は使わずくちびるだけでくわえて下を向きます。

10秒キープできないときは、口輪筋が衰えている

とテレビでやっていた。

っと言われました。

早速やってみると

できない・・・・・(ーー;)

やばい・・・・・

さて、

『口輪筋』

鍛えますか(⌒^⌒)ｂ　

でも、今日。

お客様に、

どうみても２０代にしか見えないよ

っと言われ、

ウソでも嬉しかった(*´ェ`*)ポッ

これからも

アンチエイジング

サボらずに(*^^*)

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天然温泉

昨日は定休日だったので、

豊島園『庭の湯』へ

ここは初めてでしたが、

結構良かったです(^^)

入館料は2250円と

ちょっと高めですが、

水着で入れるお風呂もあるし、

長居が出来る(⌒^⌒)ｂ　

お風呂の後はマッサージをして、

リラックス＆リフレッシュ！！

やっぱり温泉めぐりはやめられませんね～(*^^*)

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高級料理

本日は法事だったので、

会食をした。

久々、『眞一館 宇津木亭』

なかなか高級なので、

気軽には行かれないところ・・・・

普段は食べれない

松坂牛焼肉の

サーロインを食べました(^^)

お口の中でとろけてしまう！！

超～美味しい＼(*T▽T*)／♪

すいません(^^;;

昨日、ダイエットとか言っておきながら、

焼肉食べてしまいました・・・・

というか、

松坂牛のサーロインなんて、

次、いつ食べれるか分からないから(＠Д＠;　アセアセ・・・

やっぱり美味しいものを食べると幸せになりますね☆

前菜

鳥と豚

メインの松坂牛は部位別で

石焼ビビンバ

甥っ子と！！

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今度のダイエットは！？

毎回、ダイエットっと言っているだけで

特に何もせず終わっている私・・・・

でも、１つだけ

体重計を買いました(^^)

家には体重計はあったのですが、

昔ながらのアナログのもの(^^;)

なので、

最新の体脂肪から筋肉量、水分量、消費カロリーなどなど、

色々と出てくるものを買いましたv(￣ー￣)v

そして、

早速計ってみると、

体脂肪

ひどいわーq(T▽Tq)(pT▽T)p

ひどすぎるΣ(Ｔ▽Ｔ;) ぐわわぁぁ～ん!

ここにはとても書けない(ーー;)

年齢とともに代謝が落ちてくるから、

若い時と同じ事をしていても(;｀O´)oダメーーー!!

今日、いいともで

斉藤由貴が

2ヶ月で11kg痩せたって！！

ひたすら食べなかったようですが・・・・

そして、強い意志！！

だそうです(*^^*)

私も頑張らなくっちゃ(￣0￣)/ オォー!!

っと何年言っているのか・・・・・

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『もしどら』のエンドロールに弟の会社が・・・・

コメントに

『もしどら』のスポンサーに弟の会社が出てたから、

聞いてみてくださいと、友達から問い合わせが来たので、

聞いてみたところ、

画像付きで返信が来たので、

メインに書くことにします(^^)

何故かというと、

もしどらの撮影が去年、柚木の陸上競技場であって、

その撮影前日に八王子に結構雪が降ったそうです。

それで、撮影の設定が夏の甲子園のシーンだったから

もしどらのスタッフから雪をどかしてくれって会社に電話がきたそうです。突然。

それなので、弟2人が一緒に行って雪どかしてあげて、

処理費とかお金いらないからエンドロールに連名で社名のっけてって言ったそうです(^^)

作品にはまったく映ってませんけど・・・・

との事でした♪

弟たちも頑張ってますね～(^^)

しっかり書いてありますね(⌒^⌒)ｂ　

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八景島へ(^^)

実は、年末31日は、

八景島シーパラダイスへ年明けカウントダウンに出かける予定だった私・・・・

行かれなくなって、

残念な気持ちをずっと引きずっていたので、

行って来ちゃいました(*^^*)

八景島シーパラダイスは

かなりご無沙汰でした～

しかも、雨も降っていたのでガラガラ！

でも水族館は雨でも関係ないし、

とっても楽しかったです(⌒^⌒)ｂ　

それにしても、

イルカのショーのお姉さん。

寒いのに笑顔でプールにもぐり

お客様を楽しませる、

大変なお仕事をされているな～

と関心しました！

プロですね！！！

シロクマ

ラッコ

 

ペンギン

クラゲ

いわしの大群

アシカショー

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1月の施術

月初は前月の締めをするのが日課。

計算してみると、

約7000分の施術！

あ～結構やっていたんだ(^^;;

そういえば忙しかったかも～

と思い返すほど、

体はピンピンしている＼(^▽^)／

しかも、2月の研修に向けて

1月は結構、練習もしていたので、

プラスで相当、施術していると思うのだか・・・・

かなり体力が有り余っている（笑）

40歳、まだまだいけるねv(￣ー￣)v

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ラッキー

1月に行こうと思っていたハワイ。

10日前にキャンセルしたので、

あんまりお金も戻ってこないかな～

とか思っていたら・・・・・

ナント

全額返金してくれるそうですヾ(＠⌒▽⌒＠)ノワーイ!

かなり嬉しい！！！

さすがにビザの＄14は返っては来ないが、

その他はすべて返金される(^^)

状況が状況だけに、

色々と気持ちを酌んでやってくれたようです♪

返金はまだされていないですが、

ありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ

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