横浜女子国際マラソン
友人の松原いづみさん(^^)
今シーズンも、快調に飛ばしているようです♪
先日の『横浜女子国際マラソン』では
2時間54分47秒で、
21位！！！
詳しくは↓↓
http://www.yokohamawomensmarathon.com/common/pdf/jp/2011-11-20_yokohama_result_jp.pdf
ちなみに
での10kmレースでは、
優勝しています♪
↓↓
http://runnet.jp/record/userRaceTopShowAction.do?raceId=30452
こんな素敵な記録、普通では絶対に出せません(⌒^⌒)ｂ
めっちゃ頑張っていますので、
皆さんも私と一緒に応援宜しくお願いしますv(￣ー￣)v
次は何の大会かな？
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ありがとうございます（＾＾）
ブログにまで載せていただいて光栄です☆
まだまだ走り続けますっ！
これからも応援よろしくお願いします（＾＾）ｖ
今週末もハーフマラソンに出場します＾＾；
来月もハーフ2本走ります。
次のフルマラソンは1月29日
大阪国際女子マラソン♪
テレビ中継あるので映るようにがんばります！
↑
がんばりどころがズレてる？？
よろしくです（＾＾）ｖ
投稿: izun | 2011年11月25日 (金) 19時32分
izunさん
次の大きな大会は、
大阪国際女子マラソンですね！！
先日はテレビに沢山映っていましたので、
録画を一時停止しながら、娘と見ていました(^^)
次回もテレビに沢山映ることを楽しみにしています（笑）
↑
私もこんなんで良いのでしょうか？
でもいつも応援してますよ！
頑張ってください(￣o￣)ｏ オゥ!
投稿: 志村 | 2011年11月25日 (金) 20時41分
いつも画像チェックしてくれてありがとう（＾＾）/
私もレース後の映りをチェックしています♪
↑
走りのチェックではなくて＾＾；
次回の映る大作戦！
今から作戦考えます（＾＾）ｖ
今回の反省としては・・・
①スタート地点に並んだ時。有力選手のすぐ後ろではなくて斜め後ろにいるべきだった。
②スタートダッシュをもう少しがんばって先頭集団にもっと近づくべきだった。
この2点に注意して次回がんばります！
投稿: izun | 2011年11月26日 (土) 20時09分
izunさん
すごい大作戦ですね（笑）
でも、テレビにはいっぱい映ったほうが楽しいから(^^)
ぜひとも頑張ってください！！
また一時停止しながらチェックしま～す♪
投稿: 志村 | 2011年11月27日 (日) 00時01分
はい！がんばりますっ！（画面に映るように＾＾；）
今日は江東シーサイドマラソン（ハーフ）でした。
1時間23分05秒
2位入賞しました！
この調子で再来週のレースもがんばります（＾＾）ｖ
投稿: izun | 2011年11月27日 (日) 17時07分
izunさん
2位入賞おめでとうございます(^^)
オメデト(*^ー^*)∠※Pan!!。・:*:・
さすがです♪
今シーズンも調子が良いですね☆
応援してまーす(⌒^⌒)ｂ
投稿: 志村 | 2011年11月27日 (日) 19時50分
志村さん！！izunさん
二人とも元気だね！！
自分は、最近めっきり老け込みましたね（;￣O￣）
チョット！！！事故ってバイクから飛び降りたが、着いた手が衝撃を吸収出来なかったみたいですね。！！
お陰で、骨には異常は無かったが、肩と腕間の組織をダメにした(MRI診断)。
腕が並行上がらず、湿布による治療と電気治療をやっているが、効果が全く出ない。若い頃は、直ぐに痛みが無くなったのに‥
ああっ・・・・・・・・！！
投稿: arao | 2011年11月28日 (月) 16時35分
araoさん
治療がんばってください！
必ずよくなります！
気合で治しましょう（＾＾）ｖ
寒くなると傷口が痛むのではないかと心配です。
お大事に。。
投稿: izun | 2011年11月28日 (月) 21時13分
araoさん
また無茶をして、ダメじゃないですか(。＞0＜。)
しっかり治療して元気になったら、
また飲み会＆マッサージに来てください(^^)
最近、会ってないですよね～♪
お大事に☆
投稿: 志村 | 2011年11月28日 (月) 21時49分
Izunさん、志村さん！！
ありがとう。
今後は、気をつけます。
実は、最近距離は多く無いですが歩っています。平均8〜15キロ位ですが、膝の調子は以前に比べ格段に良くなっていますが、肩だけはゆっくり時間かけます。
投稿: arao | 2011年11月29日 (火) 07時51分
Izunさん
ハーフ、凄いですね。
今週末の大会も頑張って下さい。！！
志村さんと応援します。
ファイト！！
投稿: arao | 2011年11月29日 (火) 07時55分
araoさん
8〜15キロ歩いているなんてすごいじゃないですか～(^^)
良い事です♪
肩は、動かせるようになったら
ストレッチしますよv(￣ー￣)v
少しづつ頑張ってくださいo(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!
投稿: 志村 | 2011年11月29日 (火) 19時21分
araoさん
ほんとスゴイです！
８～１５キロ歩くのは走るよりも大変です。
ゆっくり気長に治療がんばってください。
応援しています（＾＾）
投稿: izun | 2011年11月29日 (火) 21時19分