忙しい1日のスケジュール♪: タイ古式マッサージ「グランバーン」・藍原の癒しブログ

本日も満員御礼ありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ

朝から大忙しな1日☆

8時起床

身支度と開店準備♪

10時開店より、ひっきりなしにご来店(^^)

本当にありがとうございます<(_ _)>

お客様とお客様の間はお着替え、

お茶とお会計を含めて30分

スタッフはその間、

顧客台帳の記入

次のご来店の方の準備

水分補給などで

あっという間

そして、最後のお客様を18時に見送り

レジ閉め♪

現在、ブログをUP！！

それから、クリスマスツリーを飾らないと☆

店舗なのに、ちょっと遅いかも・・・(^^;)

それが終わったら、

今度は明日の準備♪

明日は湯沢中里に現場の進行確認！！

明日は帰って来たら予約1件☆←定休日でも予約がある(^^)

という訳で、本日の作業終了目標22時←終われば良いけどね(^^;)

お疲れさまでした(*^▽^*)

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グランバーンのホームページ
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タイ古式マッサージ『グランバーン』

グランバーン千葉東金店
グランバーン千葉東金店は、タイ古式マッサージ・ボディケア（もみほぐし）・リフレクソロジー・バリニーズマッサージ（オイル）・プレグナンシーマッサージ（妊婦）・スリミング（産後）・ハーブボールなどのメニューを揃えるリラクゼーションサロンです。店舗前駐車場5台完備・お子様連れもOK！
アクセス案内
■グランバーン・千葉東金店へのアクセス案内〒283-0003 千葉県東金市道庭862-8 Tel：0475-68-8042 ■電車をご利用のお客様最寄り駅 JR東金線　求名（ぐみょう）駅　徒歩16分　1.3km ■車をご利用のお客様　駐車場5台完備道の駅『みのりの郷東金』の近くです。 126号線・田間(たま)交差点を『求名(ぐみょう)駅』方面へファミリーマート道庭店を右折し約200mほどすすみ、レオパレスの隣です。定休日　月、木、第一日曜日各種クレジット利用可ホームページ窓口：ご予約・お問い合わせフォームメール：chiba@grandbaan.com http://www.grandbaan.com
タイ古式マッサージ
☆40分コース・・・3,800円　部分コース 30％オフ2,660円お時間のない方や初めての方におすすめ ☆60分コース・・・5,700円　全身のショートコース　30％オフ3,990円　全体的にお疲れの方はこちらをどうぞ ☆90分コース・・・8,500円　全身コース 30％オフ5,950円肩まわりなど特にお疲れの部分ケアをプラス ☆120分コース・・・11,000円　タイ本国ではスタンダードコース 30％オフ7,700円 2～3時間はタイでは当たり前！足先から頭の上まで体全体で至福のひとときを感じてください。 ☆タイヘッド　20分・・・2,000円　グランバーンオリジナル　30％オフ1,400円肩、首、頭がお疲れの方の部分コース、猫背の方やディスクワークなどの方におすすめ ☆10分延長・・・1,080円 30%オフ760円
ボディケア（もみほぐし）
☆20分コース・・・2,000円 30％オフ1,400円上半身ｏｒ下半身のお試しコース ☆40分コース・・・3,800円 30％オフ2,660円全身のショートコース ☆60分コース・・・5,700円 30％オフ3,990円全身を癒していくポピュラーなコース ☆90分コース・・・8,500円 30％オフ5,950円疲労が気になるポイントに重点をおいたおすすめコース ☆10分延長・・・1,080円 30%オフ760円
リフレクソロジー
☆30分コース・・・2,900円　足裏中心のショートコース　　30％オフ2,030円お時間のない方や初めての方におすすめ ☆50分コース・・・4,700円　30分＋ふくらはぎまでのコース　30％オフ3,290円足のお疲れ、むくみが気になる方におすすめ、オイルで揉みあげたりパッティングします。 ☆角質ケア30分コース・・・・2,900円　30%オフ2,030円角質を取ることによって血行を促進します。 ☆ハンドリフレ20分コース・・・2,000円　30％オフ1,400円ひじから指先までのオイルケア。腕のお疲れの方やリラックスしたい方に。 ☆10分延長・・・1,080円　30%オフ760円
バリニーズマッサージ（オイル）
☆40分コース　部分又は背面のみのコース　・・・4,800円 30％オフ3,360円 ☆60分コース　全身のショートコース　・・・6,700円　30％オフ4,690円 ☆90分コース　全身コース　・・・9,400円　30％オフ6,580円 ☆10分延長・・・1,500円　30％オフ1,050円
プレグナンシーマッサージ（妊婦）
☆30分コース　横向きのみ　・・・3,900円　30％オ2,730円 ☆60分コース　全身コース・・・6,700円　30％オフ4,690円 ☆10分延長・・・1,500円　30％オフ1,050円
スリミング（産後）
☆20分コース　部位を選んで下さい　・・・3,600円　30％オフ2,520円 ☆45分コース　太もも、お腹、腰、二の腕、ふくらはぎ・・・5,900円　30％オフ4,130円
ハーブボール（オプション）
☆15分コース　背面又は仰向けのみ　・・・2,250円 30％オフ1,575円 ☆30分コース　全身コース　・・・3,900円　30％オフ2,730円

グランバーン最新情報

好評営業中！！
2010年東京でお店をオープンし、その後2014年にベトナムのハノイに場所を移し、グランバーンをオープン！現在もベトナムでは、グランバーンハノイ店が営業中です。リピート率は、東京、ハノイ、千葉ともに驚きの85％以上。モデル、歌手、小説家、スポーツ選手などの有名人の顧客様も多数。日本、海外ともに確かな実績のあるグランバーンが千葉県東金市にて好評営業中！！
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国内外で確かな実績をもつグランバーン
確かな経験と実績をもつ経験豊富な女性セラピストが、お客様の立場に立って丁寧にカウンセリングから施術までさせていただきますので、どうぞご安心下さいませ。どんなコースが自分に合っているのか等、お気軽に何なりとご相談下さい。男性も女性も安心してご来店ください。 Grand Baanとはホームグランドの意味、いつでも温かく皆様をお迎えします。

1日って、あ！っという間に過ぎちゃうよね。
私の場合は毎朝3時45分起床。
4時過ぎには着替えてトレーニング開始！
6時トレーニング終了。
シャワー浴びて軽く朝食。
7時からプールへ！1時間泳いでから出勤。
18時に仕事終わってアスリートクラブへ！
低酸素トレーニング、マシーントレーニング・・
練習会があるときは練習会に参加。。
帰宅してご飯食べて22時就寝。
こんな感じです＾＾；
毎日充実♪

投稿: izun | 2010年11月22日 (月) 21時17分

izunさん
早起きだとは思っていたけど、
3時45分起床って、早っ(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
私は遅い時は3時すぎに寝るからほぼ入れ替わりだね！！

んで、朝から走って、泳いで仕事して、終わってトレーニング！って、ものすごいね☆私は絶対に無理だと思う(^^;;
アスリートはこのくらいしないとダメなのね(ーー;)

しかも睡眠短いし、めっちゃ体力あるね♪
私も見習わないと！！

投稿: 志村 | 2010年11月23日 (火) 01時46分

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