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2010年6月

壊れすぎ(ーー;)

3月にここに引越してから大変な事になっている

何が大変かというとお金がかかりすぎる(ーー;)

ここのビルはテレビが地デジ対応ではなかったので

自腹でビルごと地デジ対応にアンテナを工事し約5万

そして5月に中古でバイクを買ってから

保険に入り、あまり調子が良くないので2回もバッテリーを交換

何だかんだで約5万ほど

そして私の車が5月に車検だったので車検代が12万円

そして車の保険も丁度時期だったので約2万

その後、色々なものが壊れていく・・・

同月にもう1台の車のウォーターポンプが壊れ約9万円

今月、愛実の部屋のエアコンが壊れ約6万

そして私の車のエアコンが効かなくなり修理に・・・

でも車のエアコンは昔からお世話になっている修理屋さんに見てもらったので

『修理はしないでエアコンガスを入れて様子を見てね』との事

でもなんだかんだ全部で50万くらいかかってるね(ーー;)

車検や保険は想定内でしたが

車やエアコンが同時に壊れるのは勘弁して欲しい~。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

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定休日

12日ぶりの休みで

久々な休日を過ごした感じ♪

天気があまり良くなかったので今日は

いつものようにゴルフの打ちっぱなしへ行って

SALEの時期なので日の出のイオンモールを物色☆

ずっと忙しかったの気分転換も必要だよね(^^)

また、明日から頑張りますp(´∇`)q ファイトォ~♪

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続 同窓会実行委員会

やっとこさ、同窓会のハガキを225枚作成出来ました\(^▽^)/

仕事しながら作っていたので、紙を切るのはスタッフにも手伝ってもらい(^^;)

そして、一番大変な紙を折って封筒に入れる作業は

娘の愛実が225枚すべてやってくれました♪

愛実ありがとう<(_ _)>

って(ノ゜⊿゜)ノ!

結局、当の本人は何もやってないじゃん( ̄□||||!!

っという結果になっていまいましたが

なにはともあれ、予定通り出来上がりこれから宛名を書いて

今月中にみんなにお届けします(^^)

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美容鍼90分コース

昨日はタイミングが丁度良かったので

美容鍼90分コースをやりました♪

最初に鍼で全身の調整をしてから

上半身をアロマトリートメント、

これが程よく圧がかかっていて気持ちいいのです(^^)

そして肩周りのストレッチをして、スカルプケア、イヤーセラピー

耳周りや後頭骨あたりを刺激すると首周りもほぐれて何より気持ちいい♪

そして、最後は顔(美容鍼)で調整☆

私は顔に左右差があり、右が下がっているんですが

この美容鍼をやるとかなり右が上がるんです(^^)

盛りだくさんの施術内容の美容鍼90分コース

人気のコースですのでぜひ皆様もお試し下さい<(_ _)>

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12連勤

よく考えたら、

今週はおかげさまで予約が沢山入っているので定休日以外に休みがなかった(^^;)

よくよく考えたら12連勤だった事に今日気がついた(゜O゜;

ここの所ずっと忙しくエンジンがかかっていた所だった☆

こうなるとどうにも止める事が出来ないのでどこまでも走り続けようと思う(^^)

ちなみに昔は1年間に4回しか休みを取らず働いていた時期もあり

またこのブログも2年間くらいは毎日更新をしていた

なので12連勤もブログの毎日更新もエンジンがかかった私にとっては

普通な事なのです☆

先月もそうだったんですが月末は結構予約が立て込むので

考え中の方は早めにご予約くださいね\(^▽^)/

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ポイントカード

当店ではポイントカードをご用意しております♪

○1,000円につき1ポイント捺印

○20ポイントで素敵なプレゼント、50ポイントで20分(2,000円分)の施術が無料

となっている、集めるととってもお得なポイントカード(*^▽^*)

そして、昨日は定休日だったのですが

常連さんが『今日出来る~?』

との事で、営業!!

そのお客様が、当店のポイントカード50ポイントたまりました\(^▽^)/

プレOPENからのご利用のお客様でOPEN以来ご贔屓にして頂き

当店初の50ポイントです☆

(。・д・)ノ★⌒☆【祝】☆⌒★ヾ(・д・。)オメデト(*^ー^*)∠※Pan!!。・:*:・

3月26日OPENだから3ヶ月しないでたまりましたね♪

皆様もぜひ50ポイントためてお得にご利用ください(^^)

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■□■肩コリへのアドバイス■□■

肩や背中にかけての不快感・疲労感・緊張感・違和感・鈍痛等の症状

長時間同じ姿勢でいると血行不良を起こし肩コリの原因の1つとなる。

血行不良になると肩の筋肉の中に疲労の素(乳酸)がたまって、硬くなり神経を刺激し、痛みが起こります。

☆血行を良くするには・・・・

体を温める!!

そうすることで血管が拡張し血流が良くなる

《方法》

●入浴

●白湯(体温より少し高め)

●ホットタオルで患部を温める

●運動をする

☆肩周りのストレッチ☆

ストレッチは動いていない筋肉を動かす事で血行促進させるのが目的

▼△長時間同じ姿勢でいないようにし、ドライブやパソコン等のデスクの作業は、最低でも2時間に1回は休憩し、肩や腕を動かすようにする。普段から姿勢を良くして行動する△▼

○肩コリに効果的な食品○

*肩コリ解消の為に良い栄養素*

・ビタミンB1・・コリの素である乳酸の生成を抑制する

食品例)豚肉・豆類(大豆等)、うなぎ、レバー、胚芽精米等

アリシン・・・・血液サラサラ効果(血行促進)

・ビタミンE・・・・血行を良くする

食品例)ゴマ・ピーナッツ等・種実類・かぼちゃ・うなぎ・大豆等

以上

先日の研修内で作ったレポートです。

こんなレポートが沢山あるのでまた追々UPします♪

皆様~参考にしてみてくださいね(*^▽^*)

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サッカー

今日の話題はこれしかないですね♪

サッカー日本は残念でしたね( p_q)

私はそんなにサッカーには詳しくないですが

日本は結構頑張っていて良い試合だったと思います。

最後は一瞬入ったかと思ったボールがゴールポストの上をいってしまって・・・・

惜しかったですね。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

最後の最後まであきらめずに向っていってた姿に感動しました♪

日本代表おつかれさまでした。

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彼氏♪

娘の愛実に、高校入学早々に新しい彼氏が出来ました\(^▽^)/

中学の時に1年付き合っていた彼氏と別れて1年がたち

ソロソロ丁度彼氏が欲しかった頃に

ちょっとカッコイイな~っと思っていた男の子に告られたそうです♪

良かったね~~(*^▽^*)

最近は彼氏が出来たせいかご機嫌で毎日毎日楽しそうだね☆

花の15歳、めっちゃ楽しい青春を送ってください♪

母は陰ながら見守ってます☆

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予約状況一覧表

ホームページ内に

予約状況一覧表をUPしました(*^▽^*)

ホームページ左側メニューの「予約状況一覧表」のボタンか、

予約・お問い合わせフォームに設置した予約状況一覧表へのリンクボタン、

どちらからでも入れます♪

http://www.grandbaan.com/calendar.html

予約が入った時点での手動入力になりますので

多少UPが遅れる事もございます。

その辺はどうか暖かい心でご了承下さいませ。

本日もおかげ様で完売御礼となりました。

明日も予約完売となっておりますのでまた明後日以降にご予約をお願いいたします。

これからも皆様のご意見を聞きながらもっともっと良い店舗に

なるよう頑張っていきます♪

ご意見、ご要望がございましたらお気軽に志村までどうぞ(^^)

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まつ毛エクステモニター募集延長のお知らせ

まつ毛エクステモニター募集(1日3名限定)
おかげさまでご好評につき、6月30日まで期間延長しました!

 まつ毛エクステ・新規スタッフのモニターになってくれる方を募集しています。

  • 60分間の間、材料費(60本で2,000円)のみでつけ放題となります。
  • 通常は60本の施術で6,000円ですので、わずか3分の1の料金です!

まつげエクステのご案内

http://www.grandbaan.com/eyelashes_extension.html

ご予約・お問い合わせフォーム

http://www.grandbaan.com/appointment_form.html

Bottom03

なお、明日のご予約はご好評につきいっぱいとなりました。

明後日以降にお願いいたします<(_ _)>

また、近日中に予約カレンダーをUPしますのでしばしお待ちくださいませ♪

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'87年度 八王子市立甲ノ原中学校卒業生 同窓会実行委員会

こんにちは♪

同窓会が本格的に動き出しました(*^▽^*)

全部集まれば多分約225人になると思いますが

'87年度 八王子市立甲ノ原中学校卒業生をすべて集めて同窓会を行います☆

もちろん、先生方も来てもらう予定なのでかなり大規模な同窓会を予定しております。

昨日はその実行委員会(ただの前同窓会になりましたが・・・・)の打ち合わせでした♪

委員長 星野 明 

副委員長 中村 めぐみ 

をはじめ7名が集まり、私ははがき作成係になりました☆

というか、225名全員が卒業アルバムに載っている住所に住んでいる事はないと思いますので、このブログを呼んでくれた方で'87年度八王子市立甲ノ原中学校卒業生の行方を知っている方はどしどし私にご連絡下さい。

E-mail    shimura@grandbaan.com 志村 清美

同窓会日は

21年9月11日(土)京王プラザホテル 

で進める予定でおります。

とはいえ時間もあまりないので急いで準備をしなければ・・・・(^^;)

心当たりのある方、または先生方どうぞ宜しくお願いいたします<(_ _)>

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研修

6月9日(水)~11日(金)までの3日間 東京神田で

泊り込みの研修がありました。

会社の研修はかなりハードで睡眠時間が大体3~4時間

お昼休みも15分とほぼ休憩らしい休憩もない状態で

技術を学び、自己啓発を行ってきました。

研修はとてもきつかったですが

終わってみれば新しい技術を学べたりと今後にプラスになった事も沢山あるので

この研修が無駄にならないようこれからも頑張っていこうと思います。

が、もう研修はやっぱりいいかな~(^^;)

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本日のご予約はいっぱいとなりました

おはようございます<(_ _)>

本日はおかげ様でご予約でいっぱいとなりました。

ありがとうございます。

また明日以降にお願いいたします。

なお、志村は明日より3日間研修にいきますので留守となります。

スタッフがお待ちしておりますので変わらぬご愛顧お願いいたします。

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国際文化交流

6月5日(土)、6日(日)の1泊2日

シンガポール人のカイリンちゃんとペイティングちゃんを

15:00に池袋のプリンスホテルにお迎えに行きました。

とりあえず、『どこか行きたい所はありますか?』← 一応英語で話したら通じた。

返事は『Anything』

彼女たちは日本語は2時間授業で勉強したたけ、

そして日本には1人は2度目、もう1人は始めて来たとの事

まぁこの返事になるであろう(^^;;

サンシャインの中はすべて見たとの事だったので、

地元に連れて帰り『日野宿本陣』に行きました。

シンガポールは畳はないようなので日本の文化を少しだけ体験できたかな?

そして、『サーティワン』もシンガポールにないようなので

アイスクリームをご馳走(*^▽^*)

家に帰って着ました♪

晩御飯はお父さんが作ったカレーとポテトサラダ☆

さすがに私の英語もいっぱいいっぱいで通じてはいたが

コミュニケーションはまったくとれなかったので

オーストラリアに3年留学していた私の弟を呼び

コミュニケーションをとってもらいました(^◇^) ←この時、龍太は一瞬カッコよく見えた♪

横で聞いていた志村家は何を楽しそうに話しているのかはさっぱり分からなかったけど

龍太(弟)曰く、シンガポールについて色々と教えてもらっているとの事でした。

彼女達も心なしか元気になり、不安もこれで少しはとれたと思うので

龍太は帰宅♪

そして、お風呂に入り、早めに就寝

朝は目玉焼きとトースト、ヨーグルトの定番メニューを私が作り

池袋まで送って行きました。

これで、1泊2日の初のホストファミリーは終了

そしてこの貴重な体験をして思った事は

当たり前ですが英語がもっと喋れれば良かったな~

『言葉の壁』ってこんなにもあついのか~と言うことをつくづく思ったのである。

気を使う声をかける言葉が見つからず私は

『are you ok』

と英語単語を調べるのに時間がかかり

『just a moment』

をやたら連発していました。

携帯の翻訳ソフトは日本語をちゃんと入れないと

文章が出てこないので会話をしている最中には単語を調べて

単語伝えるのが精一杯でした(^^;;

その度に

『i don't know』

と言われ

めげずに

ジェスチャーを混ぜながら話を続ける

たまに通じて(良かった~っとホッと一息)

でも、最後はカイリンちゃんとペイティングちゃんに

日本語と英語の文章で一生懸命書いた

感謝の手紙

とシンガポールのお土産をもらいました。

Photo

Photo_2

お互い言葉は通じなかったけど、

素敵な国際文化交流が出来たと感じました。

Photo_3

左からカイリンちゃん、ペイティングちゃん、愛実

普段では体験する事が出来ないのでこれからもホストファミリーで

色々な国の人とコミュニケーションをとりたいと思います(^◇^)

とても素敵な経験をありがとう☆⌒(*^-゜)v Thanks!!

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ホストファミリー

前々からやろうと思っていた国際ボランティア♪

海外の留学生の受け入れです。

先日、ホストファミリーの登録をしたら早速依頼が来ました。

シンガポール人の高校1年生で、7泊8日の修学旅行内でホームステイがあるようで

29人がそれぞれのホストファミリー宅の各家庭に2人づつ

1泊2日、日本の家庭体験お泊りというなんともステキなシンガポールの修学旅行!!

そのうちの1軒が家となりました(*^▽^*)

5日(土)の15時に池袋のサンシャインホテルに迎えに行ってきます☆

初めてのホストファミリーでo(^O^*=*^O^)o ワクワクo゜▽゜)o))) ドキドキ♪

が、生徒さんは日本語はまったくしゃべれないようで、私も

まったく英語がしゃべれません(^^;;

シェェェェェェェェェェェェェェェェェェェェェェーーーーーーーーヽ( ̄▽ ̄*丿

まっ なんとかなんとかなると思うので

明日はシンガポールの子が日本で良い思い出が作れる事をお祈りし

明後日の更新をお楽しみに♪

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お店の看板

早速、お手製ですが窓ガラスに大きく貼ってみました♪

画像は分かりづらいですが、かなり目立ちます(*^▽^*)

これで迷わずお店が分かるかな~☆

通り沿いなので迷ったら上を見上げて下さいね。

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美容鍼 使用後

定期的に美容鍼を受けて頂いているお客様がいらっしゃいます。

大体1~2週間に1回、顔だけの時と美容鍼全身の90分と交互に受けています。

今日で4回目ですが最初にいらっしゃった時より大分変わりました。

一番最初の画像はないのですが、最初より顎のラインがシャープになりました。

これは3回目に撮った使用前、使用後ですが

目元がパッチリしているのが分かります。

《使用前》

Photo

《使用後》

Photo_2

プラセンタも定期的に受けているので顔も明るくなりました(*^▽^*)

ストレッチもご自宅でしっかりやっているようで体も柔らかくなったとの事です♪

これからも一緒にアンチエイチングして行きましょう☆

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タイ古式マッサージ『グランバーン』

  • グランバーン千葉東金店
    グランバーン千葉東金店は、タイ古式マッサージ・ボディケア(もみほぐし)・リフレクソロジー・バリニーズマッサージ(オイル)・プレグナンシーマッサージ(妊婦)・スリミング(産後)・ハーブボールなどのメニューを揃えるリラクゼーションサロンです。 店舗前駐車場5台完備・お子様連れもOK!
  • アクセス案内
    ■グランバーン・千葉東金店へのアクセス案内 〒283-0003 千葉県東金市道庭862-8 Tel:0475-68-8042 ■電車をご利用のお客様 最寄り駅 JR東金線 求名(ぐみょう)駅 徒歩16分 1.3km ■車をご利用のお客様 駐車場5台完備 道の駅『みのりの郷東金』の近くです。 126号線・田間(たま)交差点を『求名(ぐみょう)駅』方面へ ファミリーマート道庭店を右折し約200mほどすすみ、レオパレスの隣です。 定休日 月、木、第一日曜日 各種クレジット利用可 ホームページ窓口:ご予約・お問い合わせフォーム メール:chiba@grandbaan.com http://www.grandbaan.com
  • タイ古式マッサージ
    ☆40分コース・・・3,800円 部分コース 30%オフ2,660円 お時間のない方や初めての方におすすめ ☆60分コース・・・5,700円 全身のショートコース 30%オフ3,990円 全体的にお疲れの方はこちらをどうぞ ☆90分コース・・・8,500円 全身コース 30%オフ5,950円 肩まわりなど特にお疲れの部分ケアをプラス ☆120分コース・・・11,000円 タイ本国ではスタンダードコース 30%オフ7,700円 2~3時間はタイでは当たり前!足先から頭の上まで体全体で至福のひとときを感じてください。 ☆タイヘッド 20分・・・2,000円 グランバーンオリジナル 30%オフ1,400円 肩、首、頭がお疲れの方の部分コース、猫背の方やディスクワークなどの方におすすめ ☆10分延長・・・1,080円 30%オフ760円
  • ボディケア(もみほぐし)
    ☆20分コース・・・2,000円 30%オフ1,400円 上半身or下半身のお試しコース ☆40分コース・・・3,800円 30%オフ2,660円 全身のショートコース ☆60分コース・・・5,700円 30%オフ3,990円 全身を癒していくポピュラーなコース ☆90分コース・・・8,500円 30%オフ5,950円 疲労が気になるポイントに重点をおいたおすすめコース ☆10分延長・・・1,080円 30%オフ760円
  • リフレクソロジー
    ☆30分コース・・・2,900円 足裏中心のショートコース  30%オフ2,030円 お時間のない方や初めての方におすすめ ☆50分コース・・・4,700円 30分+ふくらはぎまでのコース 30%オフ3,290円 足のお疲れ、むくみが気になる方におすすめ、オイルで揉みあげたりパッティングします。 ☆角質ケア30分コース・・・・2,900円 30%オフ2,030円 角質を取ることによって血行を促進します。 ☆ハンドリフレ20分コース・・・2,000円 30%オフ1,400円 ひじから指先までのオイルケア。腕のお疲れの方やリラックスしたい方に。 ☆10分延長・・・1,080円 30%オフ760円
  • バリニーズマッサージ(オイル)
    ☆40分コース 部分又は背面のみのコース ・・・4,800円 30%オフ3,360円 ☆60分コース 全身のショートコース ・・・6,700円 30%オフ4,690円 ☆90分コース 全身コース ・・・9,400円 30%オフ6,580円 ☆10分延長・・・1,500円 30%オフ1,050円
  • プレグナンシーマッサージ(妊婦)
    ☆30分コース 横向きのみ ・・・3,900円 30%オ2,730円 ☆60分コース 全身コース・・・6,700円 30%オフ4,690円 ☆10分延長・・・1,500円 30%オフ1,050円
  • スリミング(産後)
    ☆20分コース 部位を選んで下さい ・・・3,600円 30%オフ2,520円 ☆45分コース 太もも、お腹、腰、二の腕、ふくらはぎ・・・5,900円 30%オフ4,130円
  • ハーブボール(オプション)
    ☆15分コース 背面又は仰向けのみ ・・・2,250円 30%オフ1,575円 ☆30分コース 全身コース ・・・3,900円 30%オフ2,730円

グランバーン最新情報

  • 好評営業中!!
    2010年東京でお店をオープンし、その後2014年にベトナムのハノイに場所を移し、グランバーンをオープン!現在もベトナムでは、グランバーンハノイ店が営業中です。リピート率は、東京、ハノイ、千葉ともに驚きの85%以上。 モデル、歌手、小説家、スポーツ選手などの有名人の顧客様も多数。 日本、海外ともに確かな実績のあるグランバーンが千葉県東金市にて好評営業中!!
  • キャンペーン情報
    好評につき30%オフキャンペーン実施中!! 全メニュー30%オフ! 初回の方もリピート様もすべて30%オフにてご利用いただけます。 ご予約はグランバーンホームページ内、ご予約・お問合せページ、E-mail、お電話でどうぞ。
  • 国内外で確かな実績をもつグランバーン
    確かな経験と実績をもつ経験豊富な女性セラピストが、お客様の立場に立って丁寧にカウンセリングから施術までさせていただきますので、どうぞご安心下さいませ。どんなコースが自分に合っているのか等、お気軽に何なりとご相談下さい。男性も女性も安心してご来店ください。 Grand Baanとはホームグランドの意味、いつでも温かく皆様をお迎えします。