身長が伸びる!!
先日、常連のお客様に『もうすぐ健康診断なんだけど、身長伸びてるといいな~』
っと言われたので、『タイ古式はやると身長伸びるよ』っと
普通に答えたら、かなり(⌒▽⌒;) ビックリしていましたが
タイ式は筋肉を伸ばしていくので定期的に通って頂くと姿勢が良くなり、身長も伸びるのです。
もちろん、日々の生活で元に戻ってはしまいますがストレッチを欠かさずやって頂ければ前傾姿勢だった方も意識で背筋は伸びていきます。
タイ古式はダブルヨガと言われているので一緒にやっている方も体が柔らかくなるんです。
スタッフ曰く『私なんて2cm伸びてたよ』
って、それは伸びすぎでしょう(゜o゜;;
でも、健康診断で少しでも伸びてると良いな~(*^^)
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